Fitness, Energie, Motivație, Evoluție, Identitate și Armonie

Fitness, Energie, Motivație, Evoluție, Identitate și Armonie

reglare emotionala

Home/Posts tagged Etichetă: reglare emotionala
8nov.Exercitii Fizice pentru gestionare anxietatii

Exerciții Fizice pentru Reducerea Anxietății

Exercițiile fizice ajută la îmbunătățrea stării de bine și reducerea nivelului de stres dacă le faci constant și le adaptezi nevoilor tale.  Este important să înțelegi cum funcționează corpul tău și să îl respecți oferindu-i ceea ce are nevoie. Fie că alegi o plimbare în aer liber, o sesiune de pilates, stretching, yoga, înnot etc.,...

Read moreExerciții Fizice pentru Reducerea Anxietății
25aug.

Povestea Înțelegerii

Cum Inima, Mintea și Acțiunile zilnice se împletesc armonios Când m-am trezit, într-o dimineață relaxantă de vacanță, am realizat că parcursul vieții mele de 48 de ani a fost pavat mereu cu lecții prețioase despre cum inima, mintea și acțiunile mele de zi cu zi se pot învârti în jurul unui dans subtil al descoperirii...

Read morePovestea Înțelegerii
Abonează-te la Newsletter și vei primi periodic informații noi de pe site.

F.E.M.E.I.A este o echipă de femei al cărei scop este să ofere contextul potrivit pentru creștere, dezvoltare, conectare și inspirație în domenii precum Fitness, Energie, Motivație, Evoluție, Identitate și Armonie

F.E.M.E.I.A este o echipă de femei al cărei scop este să ofere contextul potrivit pentru creștere, dezvoltare, conectare și inspirație în domenii precum Fitness, Energie, Motivație, Evoluție, Identitate și Armonie

F.E.M.E.I.A © 2022 All rights reserved.  Designed by AD Web Design IT

Scroll to top